Ta meilleure version commence ici.
Léo Lamiral accompagne des profils de tous horizons — prise de masse, perte de poids, remise en forme générale — avec un suivi personnalisé, à domicile ou en salle.
Léo n'a pas une spécialité. Il en a plusieurs.
Chaque programme est construit autour de l'objectif de la personne, pas d'une méthode figée.
Musculation & prise de masse
Programmation progressive, technique d'exécution soignée, suivi des charges séance après séance.
Perte de poids & remise en forme
Approche combinée entraînement et hygiène de vie, adaptée au rythme et aux contraintes de chacun.
Préparation physique générale
Renforcement, mobilité et cardio pour progresser au quotidien, sportif ou non.
À domicile ou en salle
Séances chez toi avec un minimum de matériel, ou en salle si tu préfères l'environnement d'une salle équipée.
Basé à Canet, mobile dans tout le Clermontais.
Léo se déplace pour les séances à domicile dans l'ensemble du secteur du Clermontais, ou vous reçoit en salle selon vos disponibilités. Le premier échange sert à définir ce qui vous convient le mieux.
L'exigence, pour lui-même aussi.
Avant d'entraîner les autres, Léo s'entraîne avec la même rigueur.
Photos : Do.Lens_ Photography
Un objectif en tête ? Parlons-en.
Le premier contact ne coûte rien et ne t'engage à rien. Appelle, écris, ou laisse un message ci-contre.